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美食天下菜谱大全图令无数男人倾倒的12常菜图
2022-07-16

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【摘要】 男性养生食疗很是关键,随着社会节凑的加快,有的已经很少在家吃饭了,大多数时候都是工作餐或在外面的快餐店打发,这样虽然方便,但是没有厨房油烟味的家似乎总少了些温情,都说想要拴住男人的心,先要拴住男人的胃,作为女人你有没有想过,如果我们学一些最简易的养生家常菜,它们不复杂却非常的健康可口,健康又放心。

3、锅中放油烧热,将虾仁过油后捞出,沥干。

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2、把虾仁洗净,用腌料拌匀片刻。

1、芒果去皮切成2片,挖出果肉,切小方块备用,红椒和干辣椒切粒。

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【鲜芒辣味虾】

4、将锅中的油烧热,炒香蒜片、红椒和干辣椒,倒入虾仁回锅,加少许料酒,然后加入调味料炒透,最后加入松子仁和芒果粒,炒匀即可。