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女人吃葛根粉好吗
2022-09-21

葛根粉也叫葛粉,是豆科植物野葛的干燥根制成的粉末,葛根既是一种常见的蔬菜,又是一种能够做药物的植物,故既有药用价值又有保健功效,是一种适合男女老少的食物,有千年人参之美誉。

女性吃葛粉的好处有以下几个方面:

1、丰胸美容,葛根粉中含有较为丰富的雌激素,可以提高女性雌激素的水平达到丰胸的效果。其中的葛根异黄酮能够加速血液循环、加快新陈代谢、减少肌肤的色素沉着,从而延缓衰老;

2、生津止渴,中医认为葛根粉具有解热除烦、生津止渴的功效,可以帮助治疗烦热、口干、口渴等症,其中所含有的丙酮提取物还有退烧的作用,可用于治疗表证发热;

3、提高免疫力,葛根中含有甾醇类化合物质等抗菌、抗病毒的有效成分,可以增强人体内巨噬细胞的吞噬能力,增强细胞免疫力,从而提升机体的防御力。

女性吃葛粉的好处很多,但是女同志服用的时候一定要注意,葛根粉的药性是偏寒的,对于胃肠有一定的刺激作用,空腹食用可能会导致腹泻、腹痛等胃肠不适的不良反应。